無心になる

先日不安ループについてお話したかと思いますが実は【無心】にもなるんです!!!

不安になるのは主に夜なのですが、無心はいつ起こるかわからないのです、、、

ふとしたら3時間くらい経過してる、、、

みたいな事。

動画みたりゴロゴロしていたら意識がぽっとワープしてるみたいな。

んー、よくわからない説明で申し訳ない。

さすがに仕事中はあまりない事が救い、、、

集中力がないのかな?

それとも睡眠がとれてないから頭が働いてないのかな?

くつろいでる時も多少の緊張感が必要なのか、、、

いや、そんな事したらくつろいでないか、、、

うーん。解決策はまだ思いつかないや。

いっその事お寺とか行って雑念?ではないけど鍛え直したら良いのか、、、、

というかあの肩を叩かれる修行?みたいなのってどうすればやって頂けるのかな、、、

「・・・・・・」

今日は考えても答えが出ない感じですかね、、、、

ではまた!!!!

タイトルとURLをコピーしました