こんにちは！
もちたろーです！！
そろそろ、、、まずよね、、、
うん。やばいね。
うむ。
という事ではじめます！！
Fit Boxing 2（フィットボクシング2）！！
↓こちらの商品です☆もちたろーは速攻始めたかったのでダウンロード版のものを購入しました！
【Fit Boxing 2（フィットボクシング2）】
Nintendo Switch用ソフト
発売日：2020年12月3日
ゆるっと概要：リズムに合わせてエクササイズを行う。インストラクターが複数おり好きな方を選んでプレイできる。
インストラクターさんはなんと10人もいる！！(心強いっ！！！)
一人一人とても魅力的！！
何故こちらをやるかというと、、、、
それは少し前のお話、、、リングフィットをはじめた頃。
しばらくは頑張って行っていたのですが、、、
場所をすごい必要とする！！！
という事で何か場所を確保するのが面倒になってしまい、、運動から離れてしましました。
自分の事ですが情けないです、、、、
ってな事で月日が経ち、体的にもそろそろやばいかなとも思っていたので、フィットボクシング2に注目しました。
ボクササイズなので場所もあまりとらないという点に魅力を感じ購入を決意！！
よくわからず起動しさっそくはじめてみました。
インストラクターのカレンさんに教えて頂きエクササイズにはいる。
最初はそこまででもないかな、、、とか思っていたら、、、
終わりがわからず40分くらい通して行っていたので汗だくに、、、
久しぶりにこんな汗かいた、、、
体の熱が爆発してる感じ、、、
初日はそこで終了しお風呂に直行。
次の日、、けっこう筋肉痛を心配していたけど大丈夫でした！！
初回はよくわからず続けてしまったので今回は【デイリー】というコースで行う！
【デイリー】っていうのは、目的によって自動的にトレーニングが設定されたコースだよ！
因みにもちたろーは【ダイエット】を目的に進めているよ。
コースにも難易度が分かれており時間の長さも違う。
もちたろーは【いつも通り】の【38分】コースを基本に行ってます。
コース内容は自分でも変更出来たりしますが、よくわからないのでやっぱり設定してもらったコースでやる！！
最初と最後にストレッチがあるのだけど(設定で省略もできます)最後はもうクタクタでふらふら、、、
汗だくのゆでだこ状態。
効き目はありそうだけど、自分がいかに運動不足なのかを再確認しました。
そしてその次の日、、、、
筋肉痛が！！！！
腕めっちゃなんか来てる！！！！
やはりきたのね、、、
そう、、、、
筋肉痛は遅れてやってきたのです！！！！！
普段使わない腕はじわじわ痛みがやってきた、、、
だからこそなんか効いてるのかな？と感じました！
リングフィットと違い全体ではなく部位ごとに筋肉痛がやってくるので、次の日の負担は軽く感じました。
また、この筋肉が鍛えられているのか、、、という目安のようなものを筋肉痛で知る事が出来たのも良かったと思います。
おっ！！いい感じじゃないですか♪
それじゃ続けられそうなのかな？？
そ、、それは、、、
頑張ります！！！！
今のとこ続けやすいかな、、、と感じているので適度に頑張ってみようと思います！！
使命感も大事だけどやっぱり楽しみながらやりたいしね☆(汗)
また、随時結果報告や新情報があればお知らせしようと思います♪
ではまた！！
